Lo más importante en el amor es amarnos a nosotros mismos. Esto puede parecer una afirmación egoísta o vanidosa, pero no es así. Es el camino a la felicidad.

Y para tratar de explicarme mejor mencionaré los siguientes ejemplos.

Si no me amo, no me amaran

Imaginemos que todos somos jóvenes, solteros y andamos buscando pareja. Además, podemos saber cómo es una persona con sólo verla. ¿Les gustaría compartir todos sus ratos libres con alguien que no cuida su aspecto y limpieza y huele mal? ¿O les gustaría estar al lado de alguien que siempre lleva su estrés, problemas y mal humor a casa? ¿O con esa persona que toma a morir todos los fines de semana?

Esas personas en realidad se estiman muy poco, y nadie en su sano juicio pensaría pasar su vida a su lado. Si nosotros no nos cuidamos, nos va a suceder lo mismo. Al amarnos nos cuidamos, y al cuidarnos no ahuyentamos.

No podemos amar a los demás si no nos amamos a nosotros mismos

Ahora imaginemos a una persona adulta que no se ama a sí misma y daña a su cuerpo y mente ingiriendo drogas. ¿Crees que sea capaz de amar a alguien?

O imaginemos a alguien desobligado que pudiendo trabajar no lo hace. No podrá consentirse en lo más mínimo porque no tiene dinero. ¿Será capaz de amar a otra persona en forma responsable?

El arte de amar debe empezar y aprenderse con nuestra persona para practicarse y disfrutarlo con los demás.

Yo me amo, soy feliz

Amar a alguien nos impulsa a cuidarlo, educarlo, consentirlo, respetarlo, etc. El amarnos a nosotros mismos será igual; nos impulsará a atender, cuidar y apapacharnos en los tres aspectos fundamentales del hombre:

• Mental. Querernos es aprender. El conocimiento es poder en todos los sentidos. Nos ayuda a distinguir lo que es bueno o malo para nosotros, nos permite mejorar nuestros ingresos, nos da una visión más amplia de cómo triunfar y nos enseña valores.

• Físico. Amarnos es cuidar nuestro cuerpo y apariencia, no por lo que piensen los demás, sino porque nos sentimos bien viéndonos, sintiéndonos, y aceptándonos como somos. El ejercicio, una buena alimentación, nuestro cuidado personal, la relajación y hasta el apapacho en nuestra ropa son necesarios.

• Espiritual. Querernos es buscar paz y tranquilidad en nuestras vidas. Reir, cantar, bailar, jugar, perdonar, trabajar, orar, amar a los demás y disfrutar la vida son los verbos que debemos practicar.

En conclusión, la felicidad en nuestra vida depende exclusivamente de nuestras acciones, de nuestra capacidad y voluntad de amarnos. Si deseamos encender la llama del amor, hay que empezar en este instante con nosotros mismos.

AUTOR: RABBIT